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女人的难言之隐

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发表于 2016-6-28 17:13:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

《黄帝内经》著述:“百病生于气,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,……”等。说明人体内环境的变化,以情绪及欲望,息息相关。

中医学的理念之一,有”阴阳平衡”维持人体的统一性,通过”阴阳转化”,”升降,出入”的方式,达到各脏腑的阴阳平衡,保证人体精气,真元的充沛,无虚,防止外邪入侵,防止体内腐化内生寒热燥湿,避免脏腑组织伤害,免除百病内生。
        当代女性,演泽多种生活角色,烦恼之事增多,情绪无常,严重影响体内环境,导致阴阳失衡,气机无序,产生血凝痰湿阻滞经络。因此月事紊乱,卵巢囊肿,子宫肌瘤,乳腺增生,阴道炎,宫颈炎等,难言之苦,伤害身心健康。如何预防,下面几点:
(一)、调整心态,乐观生活,有包容之心,心存和气,才能气息顺畅,血行无阻,自然无病内生,胜服用灵丹妙药。
(二)、生活有序,穿衣适体。女人天性属”阴",情似”水",忌娇”阳”,即自然淡泊,靜养生息,无须寻刺激,更无嗜好。反之则内机受伤。穿衣要护体,尤其不能暴露”神阙,命门,血海”之处,如风邪,寒性入侵这些穴门,容易致生殖器功能受损,脾胃受伤。导致妇科病内生,人易哀老。
(三)、西医药物性伤害。如妇科疾病,皆因内机失调,功能异常所致,并非细菌和病毒因素。而滥用性激素,抗生素消炎,更容易产生依赖或者耐药,而无法根治,反复发作,甚至伤害身体,导致器官组织变异恶变。因为妇科病的产生,因素很多,但是,多数是体虚,情绪,生活习惯所致,一般内在与感染细菌,性激素无关联。
如何防治妇科病:
1、情绪平稳,和气生机。
2、均衡饮食,避免吃生,冷食物。
3、睡眠充足,注意房劳过度。
4、四季合体穿衣服,保䁔防风寒。
5、如有某些妇科病,及时采用食疗纠正或中医药调理。如夏季,白带多伴有异味,可服用:鸡骨草,土茵陈,煲鸭肉。如夏季,外阴痒,可服用:蝉衣,卑薢,紫苏叶,白扁豆,苡米,煲瘦肉。
      做幸福女人,靠自己爱护自己,健康第一,请不要”太刚强”。
[发帖际遇]: admin 发帖时在路边捡到 2 金钱,偷偷放进了口袋. 幸运榜 / 衰神榜
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